“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。

《无名》实现艺术片商业化表达

“全程有笑巡演”青岛站现场欢笑不断。主创们获得“好吃好喝”的热情招待，从青岛啤酒、崂山白花蛇草水到淄博烧烤应有尽有。乔杉和范丞丞在片中是磕磕碰碰、笑料频出的老丈人与准女婿，诸多精彩对手戏令人过目难忘，两人应现场观众要求重现片中颇为有梗的壁咚桥段，引发笑声尖叫连连。此外，范丞丞还用青岛话发出安利：“如果你看《人生路不熟》，俺就稀罕你。”获得观众热烈响应，大赞影片“好看、好笑、好解压”、“长在了我的笑点上”。

吉卜力工作室经典动画电影《天空之城》正在热映中。影片由中国电影集团公司进口，中国电影股份有限公司发行，中国电影股份有限公司译制，天津猫眼微影文化传媒有限公司协助推广，数字修复版正在热映中，更胜初见。

时隔二十年再合作侯咏

网络犯罪真实反映社会热点